专家指出，这是因为如果你长时间久坐而少运动，盆腔静脉回流就会受阻，瘀血过多就会引起附件炎。因为电脑的普及，这种疾病的发病率也在慢慢上升。

　　现在有很多女性办公的方式都是面前一台电脑，整天伏在案上工作，根据调查显示，像办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者，是附件炎的高发人群。这些工作者附件炎的患病率高于其他的女性人群。因此专家建议长时间坐着办公的女性朋友要注意，做好附件炎的预防措施。

　　在生活中，女性较好是能够注意以下几点：

　　1、养成良好的生活习惯和性生活习惯，注意阴部清洁，但要适度，勤换内裤，注意性生活卫生，防止细菌感染进入，这一点可以有效的预防附件炎的发生。

　　2、做好避孕节育措施，避免多次人流造成宫颈的伤害，从而导致细菌的上行感染，引起附件炎症。即使做人流女性也要去正规的妇科医院，人流手术过程中的感染。

　　3、多做运动。坐着容易患上附件炎，那就要求女性能够抽出一些时间做运动，能不做的尽量不做。平时还可以练练广播操，跳跳广场舞，还可以练习练习瑜伽，这些运动对于女性来说不是很难，很容易做到，并且能够增强体质，预防附件炎。

　　如果患上附件炎，女性也不要过于惊慌，只要女性积极地去正规的妇科医院治疗，一般情况下是可以康复的。德国POT纯净臭氧微创技术。该方法能够达到治疗，无副作用及后遗症，的治疗效果。